<p>Bezdech senny – kiedy oddech<br /> przerywa Twój sen</p>

Bezdech senny – kiedy oddech
przerywa Twój sen

Budzi Cię gwałtowne chrapanie lub uczucie duszności? Dowiedz się, jak możemy
pomóc Ci przywrócić spokojny i zdrowy oddech podczas snu.

Strona Główna » Zaburzenia oddychania

Objawy bezdechu sennego, które możesz zauważyć

Bezdech senny nie zawsze jest łatwy do rozpoznania, szczególnie jeśli śpisz samodzielnie. Oto najczęstsze objawy:

  • głośne, nieregularne chrapanie, często przerywane bezdechami,
  • uczucie duszności lub nagłe wybudzanie się w nocy,
  • poranne bóle głowy,
  • suchość w ustach po przebudzeniu,
  • nadmierna senność i zmęczenie w ciągu dnia,
  • trudności z koncentracją i obniżony nastrój.

Jeśli masz podejrzenie, że te objawy mogą dotyczyć Ciebie, warto przeprowadzić odpowiednią diagnostykę

Objawy bezdechu sennego, które możesz zauważyć

Co powoduje bezdech senny?

Bezdech senny wynika z zablokowania przepływu powietrza przez drogi oddechowe w czasie snu. Do najczęstszych przyczyn należą:

  • nadwaga i otyłość, które powodują zwiększony nacisk na drogi oddechowe,
  • anatomiczne wady budowy dróg oddechowych, takie jak przerośnięte migdałki czy skrzywiona przegroda nosowa,
  • zwiotczenie mięśni gardła, które zapadają się podczas snu,
  • przewlekłe alergie lub choroby zatok, które utrudniają oddychanie,
  • spożycie alkoholu lub środków uspokajających przed snem,
  • predyspozycje genetyczne.

Zrozumienie przyczyn bezdechu sennego jest kluczowe, by skutecznie go leczyć.

Co powoduje bezdech senny?

Jak diagnozujemy bezdech senny?

Diagnostyka bezdechu sennego wymaga specjalistycznych badań. W Centrum Medycyny Snu Senare stosujemy:

  • szczegółowy wywiad medyczny, aby poznać Twoje objawy i historię zdrowotną,
  • polisomnografię – badanie, które monitoruje oddech, poziom tlenu we krwi, ruchy ciała i aktywność mózgu podczas snu,
  • badanie saturacji – oceniające poziom tlenu we krwi w trakcie snu.

Dzięki nowoczesnym metodom możemy precyzyjnie zdiagnozować bezdech senny i zaproponować Ci skuteczne leczenie.

Jak leczyć bezdech senny?

Leczenie bezdechu sennego zależy od jego przyczyny i nasilenia. Najczęściej stosujemy:

  • terapię CPAP – urządzenie utrzymujące stałe dodatnie ciśnienie w drogach oddechowych, które zapobiega zapadaniu się mięśni gardła,
  • leczenie anatomicznych przyczyn, takich jak przerośnięte migdałki czy skrzywiona przegroda nosowa,
  • zmianę stylu życia, w tym redukcję masy ciała i unikanie alkoholu przed snem,
  • specjalne urządzenia ortodontyczne, które poprawiają ułożenie żuchwy i języka podczas snu.

Naszym celem jest przywrócenie spokojnego i zdrowego snu, który poprawi jakość Twojego życia.

Zrób pierwszy krok do lepszego snu

Trudności ze snem nie muszą Cię ograniczać. Umów wizytę i dowiedz się, jak możemy Ci pomóc.

Umawiam wizytę

Nasi lekarze

dr n. med. Wojciech Kuczyński

dr n. med. Wojciech Kuczyński

Somnolog, Pulmonolog

Sen to moja życiowa pasja, która od dzieciństwa inspirowała mnie do odkrywania jego tajemnic. Podczas studiów na Uniwersytecie Medycznym w Łodzi założyłem Studenckie Koło Naukowe, gdzie rozpocząłem pierwsze badania nad snem. Dzięki stażom w najlepszych ośrodkach badawczych w Japonii, USA, Włoszech i na Uniwersytecie Harvarda zdobyłem wiedzę, którą dziś wykorzystuję w praktyce. Jestem pierwszym w Polsce certyfikowanym somnologiem Europejskiego Towarzystwa Badań nad Snem, a moje badania i współpraca z międzynarodowymi zespołami naukowymi przyniosły mi uznanie w środowisku badaczy. Senare stworzyłem dla wszystkich, którzy chcą odkryć piękno snu i jego wpływ na zdrowie oraz codzienne życie.

Umów wizytę
lek. Kamil Kornicki

lek. Kamil Kornicki

Somnolog, Internista, Pulmonolog

Jestem specjalistą chorób płuc i jednym z pierwszych w Polsce certyfikowanych somnologów. Moje wieloletnie doświadczenie obejmuje pracę z pacjentami z zaburzeniami oddychania w czasie snu, takimi jak bezdech senny. Od ponad siedmiu lat prowadzę poradnię, w której pomagam pacjentom poprawić jakość snu i życia. Jako wykładowca akademicki na Uniwersytecie Medycznym w Łodzi przekazywałem studentom wiedzę z zakresu pulmonologii i ftyzjatrii, łącząc praktykę z nauką. Jestem współzałożycielem Senare, bo chciałem stworzyć miejsce, które zapewnia pacjentom kompleksowe wsparcie w diagnozowaniu i leczeniu zaburzeń snu. W pracy stawiam na precyzję diagnostyki i indywidualne podejście do każdego pacjenta.

Umów wizytę

Najczęściej zadawane pytania

1. Co to jest bezdech senny?

Bezdech senny to zaburzenie snu, w którym dochodzi do powtarzających się przerw w oddychaniu podczas snu. Każda taka przerwa może trwać od kilku do kilkudziesięciu sekund i prowadzi do niedotlenienia organizmu. Nieleczony bezdech senny zwiększa ryzyko poważnych chorób, takich jak nadciśnienie, zawał serca czy udar. Może także powodować ciągłe zmęczenie, problemy z koncentracją i obniżenie jakości życia.

2. Jakie są główne objawy bezdechu sennego?

Głośne chrapanie, przerwy w oddychaniu podczas snu, nagłe wybudzenia oraz zmęczenie i senność w ciągu dnia to najczęstsze objawy.

3. Czy bezdech senny może być groźny dla zdrowia?

Tak, nieleczony bezdech senny zwiększa ryzyko chorób serca, nadciśnienia, udaru i innych poważnych schorzeń.

4. Jakie badania wykonuje się w diagnostyce bezdechu sennego?

Podstawowym badaniem jest polisomnografia, która pozwala monitorować funkcje organizmu podczas snu.

5. Czy każdy, kto chrapie, ma bezdech senny?

Nie każde chrapanie oznacza bezdech senny, ale jest to jeden z kluczowych objawów. Jeśli chrapanie występuje z przerwami w oddychaniu, warto przeprowadzić diagnostykę.

6. Jakie są najskuteczniejsze metody leczenia bezdechu sennego?

Najskuteczniejszą metodą jest terapia CPAP, ale leczenie może obejmować także zmiany stylu życia czy zabiegi chirurgiczne w zależności od przyczyny.

cta obraz

Umów wizytę

Zadbaj o swój sen już teraz – umów wizytę i poczuj różnicę w jakości snu.

Umów wizytę