<p>Hipersomnia – nadmierna senność<br />
utrudniająca życie</p>

Hipersomnia – nadmierna senność
utrudniająca życie

Czujesz ciągłe zmęczenie, mimo że śpisz wystarczająco długo? Dowiedz się, czym jest
hipersomnia i jak możemy Ci pomóc odzyskać energię na co dzień.

Objawy hipersomnii, które możesz zauważyć

Hipersomnia objawia się przede wszystkim nadmierną sennością, ale może wiązać się z różnymi trudnościami w codziennym funkcjonowaniu. Do typowych objawów należą:

  • trudności z utrzymaniem czujności w ciągu dnia,
  • zasypianie w nieodpowiednich momentach, np. podczas pracy czy prowadzenia samochodu,
  • długi czas snu nocnego (ponad 10 godzin), który nie przynosi regeneracji,
  • uczucie dezorientacji i oszołomienia po przebudzeniu,
  • problemy z koncentracją i pamięcią,
  • drażliwość i obniżony nastrój z powodu ciągłego zmęczenia.
Objawy hipersomnii, które możesz zauważyć

Co powoduje hipersomnie?

Hipersomnia może mieć różne przyczyny, zarówno pierwotne, jak i wtórne. Do najczęstszych należą:

  • schorzenia neurologiczne, takie jak narkolepsja,
  • bezdech senny, który powoduje niewystarczającą jakość snu,
  • przewlekłe zmęczenie, wynikające z nieprawidłowej higieny snu,
  • depresja i inne zaburzenia psychiczne,
  • zaburzenia metaboliczne, takie jak niedoczynność tarczycy,
  • skutki uboczne niektórych leków, np. uspokajających czy przeciwdepresyjnych,
  • zaburzenia układu nerwowego, w tym choroby neurodegeneracyjne
Co powoduje hipersomnie?

Jak diagnozujemy hipersomnie?

Diagnoza hipersomnii wymaga szczegółowego podejścia i zaawansowanych metod badawczych. W Centrum Medycyny Snu najczęściej stosujemy:

  • wywiad medyczny, aby zrozumieć Twoje objawy i historię snu,
  • polisomnografię, która pozwala ocenić jakość snu nocnego,
  • test latencji snu (MSLT), który mierzy, jak szybko zasypiasz w ciągu dnia,
  • badania laboratoryjne, aby wykluczyć choroby metaboliczne czy neurologiczne.

Dzięki tym badaniom możemy dokładnie określić, co jest przyczyną nadmiernej senności i dobrać odpowiednie leczenie.

Jak leczyć hipersomnie?

Leczenie hipersomnii zależy od jej przyczyny. W Centrum Medycyny Snu Senare oferujemy:

  • terapię farmakologiczną, np. leki stymulujące, które pomagają utrzymać czujność w ciągu dnia,
  • modyfikację stylu życia, w tym wprowadzenie regularnego rytmu snu i czuwania,
  • terapię behawioralną, która pomaga radzić sobie z emocjonalnymi skutkami hipersomnii,
  • leczenie schorzeń współistniejących, takich jak bezdech senny czy zaburzenia hormonalne.

Naszym celem jest poprawa Twojego funkcjonowania w ciągu dnia i odzyskanie energii, która pozwoli Ci w pełni cieszyć się życiem.

Zrób pierwszy krok do lepszego snu

Trudności ze snem nie muszą Cię ograniczać. Umów wizytę i dowiedz się, jak możemy Ci pomóc.

Nasi lekarze

dr n. med. Wojciech Kuczyński

dr n. med. Wojciech Kuczyński

Somnolog, Pulmonolog

Sen to moja życiowa pasja, która od dzieciństwa inspirowała mnie do odkrywania jego tajemnic. Podczas studiów na Uniwersytecie Medycznym w Łodzi założyłem Studenckie Koło Naukowe, gdzie rozpocząłem pierwsze badania nad snem. Dzięki stażom w najlepszych ośrodkach badawczych w Japonii, USA, Włoszech i na Uniwersytecie Harvarda zdobyłem wiedzę, którą dziś wykorzystuję w praktyce. Jestem pierwszym w Polsce certyfikowanym somnologiem Europejskiego Towarzystwa Badań nad Snem, a moje badania i współpraca z międzynarodowymi zespołami naukowymi przyniosły mi uznanie w środowisku badaczy. Senare stworzyłem dla wszystkich, którzy chcą odkryć piękno snu i jego wpływ na zdrowie oraz codzienne życie.

Umów wizytę
lek. Kamil Kornicki

lek. Kamil Kornicki

Somnolog, Internista, Pulmonolog

Jestem specjalistą chorób płuc i jednym z pierwszych w Polsce certyfikowanych somnologów. Moje wieloletnie doświadczenie obejmuje pracę z pacjentami z zaburzeniami oddychania w czasie snu, takimi jak bezdech senny. Od ponad siedmiu lat prowadzę poradnię, w której pomagam pacjentom poprawić jakość snu i życia. Jako wykładowca akademicki na Uniwersytecie Medycznym w Łodzi przekazywałem studentom wiedzę z zakresu pulmonologii i ftyzjatrii, łącząc praktykę z nauką. Jestem współzałożycielem Senare, bo chciałem stworzyć miejsce, które zapewnia pacjentom kompleksowe wsparcie w diagnozowaniu i leczeniu zaburzeń snu. W pracy stawiam na precyzję diagnostyki i indywidualne podejście do każdego pacjenta.

Umów wizytę
dr hab. n. med. Łukasz Mokros

dr hab. n. med. Łukasz Mokros

Psychiatra

Jestem lekarzem specjalistą psychiatrii i magistrem psychologii. Rozpocząłem szkolenie specjalizacyjne w Pabianickim Centrum Psychiatrycznym, a ukończyłem je w Centralnym Szpitalu Klinicznym Uniwersytetu Medycznego w Łodzi w grudniu 2022. Uzyskałem stopień doktora nauk medycznym w grudniu 2016 roku. Od października 2016 do lutego 2023 pracowałem jako asystent, a następnie adiunkt w Zakładzie Farmakologii Klinicznej Uniwersytetu Medycznego w Łodzi. W tym czasie prowadziłem zajęcia z psychiatrii, farmakologii klinicznej, diabetologii, propedeutyki medycyny klinicznej i patofizjologii dla studentów kierunków lekarskiego, lekarsko-dentystycznego i analityki medycznej. W listopadzie 2022 uzyskałem stopień doktora habilitowanego. Od marca 2023 do grudnia 2024 pracowałem w Instytucie Psychiatrii i Neurologii na stanowisku adiunkta w II Klinice Psychiatrycznej. W tym czasie pełniłem także obowiązki kierownika oddziału leczenia zaburzeń nerwicowych w Klinice Nerwic, Zaburzeń Osobowości i Odżywiania.
W swojej pracy badawczej koncentruję się na ocenie zależności charakterystyki rytmu okołodobowego i zmiennych osobowościowych z nasileniem objawów depresyjnych, lękowych i zaburzeń snu. Pracuję z pacjentami psychiatrycznymi w ramach ambulatorium od 2018 roku.

Umów wizytę
dr Klaudia Tabała

dr Klaudia Tabała

Psycholog

Jestem psychologiem i terapeutką poznawczo-behawioralną specjalizującą się w leczeniu bezsenności i koszmarów sennych. Od lat prowadzę terapię zgodnie z zasadami poznawczo-behawioralnymi, które są uznawane za najskuteczniejsze w walce z bezsennością. Swoją wiedzą dzielę się ze studentami psychologii na Uniwersytecie SWPS w Warszawie oraz Uniwersytecie Łódzkim, prowadząc zajęcia o śnie i jego zaburzeniach. Jestem członkinią Polskiego i Europejskiego Towarzystwa Badań nad Snem, a moją wiedzę praktyczną rozwijałam m.in. w Centrum Zaburzeń Snu w Warszawie. Terapia snu to moja pasja, a w pracy z pacjentami zależy mi na tym, aby mogli zrozumieć swój sen i czerpać z niego pełną regenerację.

Umów wizytę

Najczęściej zadawane pytania

1. Co to jest Hipersomnia?

Hipersomnia to zaburzenie snu charakteryzujące się nadmierną sennością w ciągu dnia, mimo wystarczającej ilości snu w nocy. Osoby z hipersomnią mają trudności z utrzymaniem czujności, co wpływa na ich życie zawodowe, społeczne i emocjonalne. Może występować jako samodzielne zaburzenie lub być objawem innych schorzeń, takich jak narkolepsja czy zaburzenia neurologiczne.

2. Czym różni się hipersomnia od zwykłego zmęczenia?

Hipersomnia to przewlekłe zaburzenie snu objawiające się nadmierną sennością, które nie ustępuje mimo wystarczającej ilości snu w nocy.

3. Czy hipersomnia jest chorobą?

Tak, hipersomnia jest uznawana za zaburzenie snu, które wymaga odpowiedniej diagnostyki i leczenia.

4. Jakie badania wykonuje się w diagnostyce hipersomnii?

Podstawowe badania to polisomnografia i test latencji snu (MSLT), które pozwalają ocenić jakość i strukturę snu.

5. Czy hipersomnia może być skutkiem innych chorób?

Tak, hipersomnia często współwystępuje z innymi schorzeniami, takimi jak bezdech senny, depresja czy niedoczynność tarczycy.

6. Czy hipersomnia jest uleczalna?

Leczenie hipersomnii zależy od jej przyczyny. W wielu przypadkach odpowiednia terapia pozwala skutecznie złagodzić objawy i poprawić jakość życia.

cta obraz

Umów wizytę

Zadbaj o swój sen już teraz – umów wizytę i poczuj różnicę w jakości snu.